健康になる！きのこ百科

霊芝は、別名万年茸といい、サルノコシカケ科に属するキノコ類のひとつです。

霊芝は普通、梅の木、桃の木など紅葉落葉樹の枯木の根本に寄生しますが、

自然界では見つけにくいものです。

霊芝は、中国では古くから不老長寿の仙草として珍重れてきました。病気から

人体を正常に戻す作用があるといわれ、しかも副作用がありません。中国では

「皇帝の薬」ともいわれ、庶民が口にすることはなかったといいます。

霊芝は植物学的には、「マンネンダケ」といわれ、中国の古典には「上薬」と

され、一般の薬とは異なり、まったく副作用のない物を意味しています。

霊芝には、赤芝、青芝、黄芝、黒芝、紫芝の５種類があり、薬効がそれぞれ違

います。

最も多くの薬効があるといわれているのは赤芝です。

有効成分は軸の部分よりも傘に多く含まれています。